Le CrossFit, c'est quoi ?
Arrivé en France en 2012 mais inventé en 1974 aux Etats Unis par Greg Glassman, le CrossFit est un programme de préparation physique général accessible à tous.
En effet, peu importe votre âge, votre sexe ou votre niveau sportif le CrossFit s’adaptera à tous les profils.
Il repose sur un enchainement de mouvements fonctionnels constamment variés effectué à haute intensité. Mais cette intensité sera propre à chacun.
Pourquoi nous choisir ?
Bienvenue ! Quelque soit votre objectif, sachez que vous êtes au bon endroit. Que ce soit un objectif très précis ou simplement venir passer un moment pour vous dépenser, CrossFit La Licorne va vous accompagner et vous ne le regretterez pas. Prenez ou reprenez en main votre santé et devenez la meilleure version de vous-même. Le tout au sein d’une communauté chaleureuse et bienveillante.
Notre équipe
